saúde emocional

Quarentena: como manter a saúde emocional equilibrada?

Para evitar a propagação do Corona vírus, boa parte da população mundial está em quarentena. Apesar de uma medida necessária, esse período de isolamento social pode acarretar problemas com nossa saúde emocional. Mas, como vivenciar essa experiência de maneira, emocionalmente,…

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