Olhai

Maria Lúcia Garbini Gonçalves
27/09/2026
211 visualizações

“Olhai, vigiai e orai, porque não sabeis quando chegará o tempo.” – Jesus (Marcos, 13:13)

Em Vinha de Luz, Emmanuel (1) apresenta uma valiosa reflexão sobre esse ensinamento do Mestre. Ele define olhai: “É preciso olhar, isto é, examinar, ponderar, refletir, para que a vigilância não seja incompleta. Discernir é a primeira preocupação da sentinela.”

Uma pessoa que anda desatenta, com a mente presa em turbilhões de pensamentos gerados por preocupações, emoções desequilibradas, perde o discernimento, perde o controle do que lhe acontece.

Léon Denis nos diz (2): O prazer e a dor estão muito menos nas coisas externas do que em nós mesmos; incumbe, pois, a cada um de nós, regulando suas sensações, disciplinando seus sentimentos, dominar umas e outras e limitar-lhes os efeitos.

Epicteto dizia: “As coisas são apenas o que imaginamos que são”.

Vemos que tudo tem a ver com O Princípio do Mentalismo: “O Todo é mente; o Universo é mental” (3) da filosofia Hermética, do antigo Egito. O que aconteceu conosco, humanidade, que tivemos tantos mestres nos ensinando e tivemos que ter um do quilate de Jesus encarnando por amor a nós, num processo inimaginável neste mundo material para nos sacudir e despertar?

Devemos ser os observadores de nós mesmos. Aliás, quem já leu a obra O Poder do Agora, de Eckhart Tolle (4) sabe o que isso significa. Ele descobriu a força de estar lúcido na vida, presente de corpo e alma no agora, o único momento real em nossa vida. Mas ele percorreu um caminho árduo até chegar ao estado de paz e felicidade que alcançou. Ele é como nós, sempre resistindo a nos enxergarmos de verdade e acabamos aprendendo por muitas reencarnações pela dor, que na realidade com discernimento, poderíamos enfrentar com a coragem daquele que assume suas responsabilidades.

Ele apresenta a introdução da obra com uma frase de efeito no cabeçalho:

Você está aqui para possibilitar que o propósito divino do universo se revele. Veja como você é importante.

Tudo começou aos 29 anos, ele estava no fundo do poço, à beira de um suicídio, com aversão ao mundo e a ele mesmo:

“Não posso mais viver comigo”, pensei. Então, de repente, tomei consciência de como aquele pensamento era peculiar. “Eu sou um ou sou dois? Se eu não consigo mais viver comigo, deve haver dois de mim: o ‘eu’ e o ‘eu interior’, com quem o ‘eu’ não consegue mais conviver.” “Talvez”, pensei, “só um dos dois seja real”.

Fiquei tão atordoado com essa estranha dedução que minha mente parou. Eu estava plenamente consciente, mas não tinha mais pensamentos. Fui arrastado para dentro do que parecia um vórtice de energia…Fui tomado de um pavor intenso e meu corpo começou a tremer. Ouvi as palavras “não resista”.

Depois ele deixou-se levar e acordou no outro dia totalmente diferente, feliz, ouvindo os pássaros cantando e percebendo a maravilha que é estar atento à vida, à beleza das pequenas coisas. Até hoje ele atua como conselheiro e mestre espiritual na Europa e América do Norte, ensinando sobre o poder de estar no agora.

Por isso a palavra olhai no ensinamento de Jesus, e salientada por Emmanuel, é tão importante junto com todos os ensinamentos do Evangelho. Não que iremos nos iluminar num piscar de olhos como aconteceu com Eckhart Tolle, que provavelmente tinha essa missão, mas certamente estaremos mais abertos às intuições que nossos benfeitores espirituais querem nos passar, desde muito antes do antigo Egito.

Quando estamos focados numa atividade como por exemplo em arte, recebemos intuições do nada, pois estamos focados pintando ou tocando um instrumento. Até mesmo escrevendo um artigo como este, do nada aparecem ideias que nem tínhamos percebido. O foco em uma atividade sadia, criativa, nos tira dos pensamentos que nos colocam para baixo, aliviando as dores, mas não podemos fugir da vida assim. Precisamos tentar sempre combater as nossas más tendências que a presença e discernimento nos apontam, conforme os Espíritos nos ensinam no Livro dos Espíritos, questão 909). Isso é reforma íntima.

Sabemos através do Espiritismo que somos inspirados por espíritos tanto para o bem como para o mal, e nos associamos a eles dependendo de nossa frequência vibratória, vejam a escala de Hawkins de frequências vibracionais em Hertz (5) abaixo:

Olhai

Veja como, quanto mais baixa a frequência, pior para nós. Mas a vibração mais alta entre 700 e 1000 Hz nos espera, é possível, “Vós sois Deuses”, disse Jesus. Note que níveis de sentimentos você tem nutrido, Olhe-os! O objetivo é elevarmo-nos, como quando oramos.

Se estivermos presentes, estaremos em sentinela, como diz Emmanuel, e se nos conhecermos bem, saberemos como elevar o nosso nível de frequência para que os pensamentos intrusos não nos perturbem e dominem, assim seremos os observadores de nós mesmos. Quando olhamos, percebemos algo em nós mesmos, então poderemos vigiar (evitar pensamentos negativos: ódio, fofoca, crítica, culpa, vingança, gula…), e se a isso está difícil de contornar, temos o terceiro recurso do Mestre: Orar, elevando nossos pensamentos, porque seremos ajudados pelos céus. Mas temos o nosso dever de sermos éticos e usar dos recursos que Jesus nos ensina nas bem-aventuranças e sair dos ciclos de dor que nós mesmos criamos.

Olhe como temos recursos maravilhosos para termos uma vida plena. Vale a pena viver, vale a pena saber que cada um de nós é especial para Deus. Não nos iluminamos ainda, mas a vida pode ser iluminada ao nosso redor, quando olhamos para ela de frente, com coragem de seguir em frente com o coração cheio de esperança.

Maria Lúcia Garbini Gonçalves

Referências:
(1) XAVIER, Francisco Cândido. Vinha de Luz, pelo espírito Emmanuel. Ed. Feb.
(2) DÉNIS, Léon. O Problema do Ser, do Destino e da Dor. Ed.Feb.
(3) OS TRÊS INICIADOS. O Caibalion: Estudo a filosofia hermética do Antigo Egito e Grécia.
(4) TOLLE, Eckhart. O Poder do Agora– Um guia para iluminação espiritual. Ed.Sextante.
(5) https://www.bing.com/search?q=frequencia+vibracional+Hawkins&pc=GD01&form=GDAVST&ptag=3613

1 comentário
  • Antônio Carlos Navarro

    Brilhante, como sempre, cara amiga Maria Lúcia. Parabéns.

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